Általános tudnivalók az illóolajok használatáról
Az illóolajok tömény kompoziciók, melyek ártalmasak is lehetnek, ha nem megfelelő módon vannak felhasználva.
Az illóolajokat nem használjuk hígítás nélkül a bőrre. Bizonyos esetekben a tapasztalt felhasználók és az aromaterápiás szakemberek bizonyos esetekben ajánlják a hígítatlan illóolaj használatát. A levendula és a teafa illóolaja sok szakember véleménye szerint hígítás nélkül is alkalmazható. Ennek ellenére mindenképpen kerüljük a tömény illóolajok terapeuta felügyelete nélküli használatát, mivel súlyos reakciókat válthatnak ki.
A tolerancia teszt
Különféle illóolajok egyes személyeknél érzékenységet, allergiás tüneteket válthatnak ki. Amikor egy illóolajat előszőr használunk, ajánlatos előtte 24 órával egy bőrtapaszos tesztet végezni. A növényi olajban hígított 1%-os illóolajból tegyünk egy keveset a bőrünkre az alkarunk belső felére (a könyökhajlat belsejére) és fedjük le tapasszal. Várjunk 24 órát, hogy kiderüljön, vált-e ki valamilyen kellemetlen reakciót (kipirosodás, viszketés)
Felhasználás a kozmetikában
Az általános ajánlott hígítás az illóolajok számára 0,5-2%. Homogén keveréket alkot a növényi vajakkal és olajokkal, alkohollal, előregyártott kozmetikai alapokkal vagy készítményekkel. 1 ml illóolaj kb. 30 csepp, de függ az olaj sűrűségétől és a cseppentő típusától is. A legbiztosabb adagolás fecskendővel vagy beosztásos pipettával lehetséges.
Az illóolaj adagolását a melt&pour szappanokba növelhetjük 4%-ig, az olaj alapú vagy alkohol alapú parfümökbe az illóolajokat jóval nagyobb százalékban adagolhatjuk.
Az illóolajok biztonságos felhasználása érdekében:
- tároljuk az illóolajokat sötét színű üvegben, napfénytől védve és légmentesen lezárva
- a szem környékén csak nagy hígításban (kb. 0,05-0,5%), nyálkahártyára, nyilt sebre, fülbe egyáltalán ne használjuk
- belsőleg (szájon át) ne használjunk csak erre a célra előállított illóolajokat és csak szakember felügyeletével
- az előszőr használandó illóolajjal végezzünk tesztet, hogy biztosak legyünk, nem vált ki nemkívánt hatásokat. Ha a bőr irritálttá válik, töröljük le az érintett felületet egy növényi olajjal és kerüljük annak az illóolajnak a használatát
- egyes illóolajok fényérzékenyítő hatásúak, az ilyen fényérzékenyítő illóolajok használata után legkevesebb 4 órán keresztül ne tegyük ki bőrünket napsugarak hatásának
- terhesség és szoptatás - habár sok olyan illóolaj létezik, mely ártalmatlan ebben az időszakban, ajánlatos az orvos vagy az aromaterapeuta véleményét kikérni mielőtt terhesség és szoptatás ideje alatt bármilyen illóolajat használnánk. A terhesség első harmadában kerüljük az illóolajok használatát.
- nagy elővigyázatosságot igényel, ha gyerekeknél illóolajakat tartalmazó készítményeket alkalmazunk. Általában a 3 évesnél fiatalabb gyerekeknek nem ajánlott a használunk, a nagyobb gyerekeknél tartalmazhatnak a készítmények illóolajat, de csak egy terapeuta ajánlása alapján, a megfelelő előírt arányban
- illóolaj lenyelése esetén tilos hánytatni, itassunk meg az illetővel egy pohár tejet vagy pár kanál növényi étolajat és forduljunk sűrgősen orvoshoz
- ne hagyjuk felügyelet nélkül a párologtatókat, gyertyákat, aromalámpákat, ne helyezzük őket gyúlékony tárgyak közelébe (függöny, fatárgyak, ruházati cikkek) és lefekvés előtt illetve a helység elhagyásakor mindig oltsuk el mindet
- az asztmás vagy léguti allergiában szenvedő személyek kerüljék illóolajak közvetlen belélegzését
- az epilepsziában vagy egyéb súlyos bántalmakban szenvedő egyének kerüljék az illóolajok használatát
- ne helyettesítsük a hivatalos egészségügyi személyzet, orvos által előírt kezelést illóolajok használatával. Ha gyógyszeres vagy homeopatikus kezelés alatt állunk, beszéljük meg kezelőorvosunkal, mielőtt illóolajakat használnánk
- az illóolajokat ne tartsuk szem előtt, zárjuk el a gyerekek elől. Biztonságból ne távolítsuk el a csepegtetőt az illóolajak üvegcséjéből.
A honlapunkon az Önök számára közzétett adatok az illóolajokra vonatkozóan, információ jellegűek. Ezek a szakirodalomból és a gyártók dokumentációjából alkotott szintézist képviselnek, nem terhelnek felelősséggel bennünket és nem minősülnek orvosi információknak.