Keserűsó, Epsom-só

Keserűsó, Epsom-só - leírás, javaslatok

A fürdősók egyik legfontosabb alapanyaga, a magnézium-szulfátként is ismert Epsom-só vagy keserűsó számtalan előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Nagyon népszerű gyógyítószer, oldja a stresszt, gyorsítja a méreganyagok eltávolítását, izomgörcsoldó hatású, csökkenti az izom és ízületi fájdalmakat és a krónikus gyulladásokat, puhítja és tisztítja a bőrt, feljavítja tónusát, jó hatással van az idegrendszerre.

Összetevők (INCI): Magnesium sulfate

Alkalmazások, javaslatok:

• ásványosító fürdőkhöz
• bőrradírként, hámlasztáshoz
• izomfájdalmak, izomgörcs enyhítésére, nehéz lábak esetén
• reumás és ízületi bántalmak enyhítésére, idegzsába, ínhüvelygyulladás esetén
• végtag és hátfájásra, fejfájási tünetek enyhítésére
• szorongás, feszült idegállapot esetén

Hogyan használjuk:

• egyszerű fürdősóként: keverjünk el 3-5 evőkanál Epsom-sót egy kád meleg vízben, majd húsz percig fürdőzzünk benne; hetente egyszer vagy heti két-három alkalommal fürdőzhetünk
• aromaterápiás fürdősóként: keverjünk el 250 gr Epsom-sót 2 kanál növényi olajjal és 1-2 kiskanál illóolajjal, pigmentet vagy színezéket is adhatunk hozzá; a készítményt jól összekeverjük és egy légmentesen zárható üvegtégelybe tesszük
• ajánlott illóolajok: levendula, menta, citromos eukaliptusz, wintergreen (kúszó fajdbogyó), rozmaring, narancs
• keverjünk el egy edény melegvízben 1-2 evőkanál Epsom-sót, esetleg egy kanál szódabikarbónát és áztassuk benne lábainkat, bőrkeményedések, lábszag és gombásodás ellen
• az ülőfürdőhöz adjunk hozzá 1-2 kiskanál Epson-sót, a gyulladás és az aranyér tüneteinek csökkentésére
• alkalmas különböző Spa kezelésekhez
• készítsünk keserűsós bőrradírt, mely eltávolítja az elhalt hámsejteket

Tárolás: nedvességtől védett, száraz helyen, lezárt tárolóban

Biztonsági adatok: ne nyeljük le, szembe ne kerüljön, külső használatra